Vi è stato un continuo fraintendere sulle bevande sportive, e le voci che si sentivano da bambini erano che "le ragazze bevevano bevande sportive per crescere la barba", e che per avere un po’ di comprensione cominciavano davvero a allenarsi e a concentrarsi sulle bevande sportive. Non pochi confonderanno le bevande ipertensione con le bevande ipertensione, ma in linea di principio non si possono sostituire l’una con l’altra.
Le bevande sportive sono formulate in base alle caratteristiche di consumo fisiologico durante l’esercizio fisico e possono contribuire in modo mirato ad aumentare la perdita di nutrienti durante l’esercizio fisico, con l’effetto di mantenere e aumentare la capacità motoria e di accelerare l’eliminazione della fatica dopo l’esercizio fisico.
Bevande ipercaloriche: gli obiettivi principali sono l’aumento dell’impegno umano, la riduzione della fatica, la concentrazione e la concentrazione. Il rendimento fisico può essere migliorato anche bevendo prima degli spostamenti, aumentando l’immissione massima di ossigeno e il tempo di movimento. Le bevande energetiche tipiche contengono in genere sostanze irritanti come la caffeina, la caroterina a rotazione, gli estratti di riferimento umano, gli esteri lattonucleici dell’acido lusouronico, ecc. Possono anche contenere quantità variabili di carboidrati, proteine, amminoacidi, vitamine, sodio e altri minerali.
Le bevande a funzione eccentrica che si trovano attualmente sul mercato sono principalmente le rosse bovine, alle quali sono stati addizionati zuccheri cristallini bianchi, solfonato e caffeina, adatti a persone con un cervello sovraffaticato, oppure bevute dopo un moto intenso, con un effetto di reidratazione minore;
Le bevande sportive hanno un gusto denso, un leggero senso di gusto, contengono vitamine e niacina, sono adatte alla popolazione generale di resistenza, ma contengono sciroppi di zucchero pervasiva, che provocano la precipitazione di grassi nel fegato.
Esistono anche bevande più neutri, bibite a base di sostanze nutritive composte, estratti di coloranti senza zucchero e senza conservanti senza caffeina, ricette che hanno ottenuto il gran premio internazionale e che sono adatte non solo per la reidratazione quotidiana, per gli straordinari di notte e per il consumo durante gli esercizi, ma anche per migliorare il metabolismo e contribuire alla perdita di peso.
Piccoli tips: bevande che devono essere rifornite prima dello sport, conservare zucchero e acqua, bevere durante lo sport in quantità minime ripetute, non consigliarsi di consumare quotidianamente bevande sportive contenenti fruttosio a base di zuccheri cristallini, oltre alla caffeina, che possono aumentare il peso del fegato e che possono essere consumate con maggiore intensità e più a lungo.